Soñar con ejercicio suele indicar que estás tratando de mejorar tu salud y bienestar. Estás preparándote para los desafíos que se avecinan y estás dispuesto a hacer lo necesario para alcanzar tus objetivos. También puede representar la auto-disciplina, es decir, la capacidad de ponerte metas, trabajar duro y cumplirlas. Por último, soñar con ejercicio también puede sugerir una necesidad de liberación de estrés y frustraciones acumuladas.