
Un remedio casero para los pulmones es tomar una mezcla de miel y limón. Preparar esta mezcla es sencillo: combina dos cucharadas de miel con el jugo de un limón. Esta mezcla ayuda a aliviar los síntomas respiratorios relacionados con la tos, la congestión y el dolor en el pecho, ya que ayuda a despejar las vías respiratorias y a reducir la inflamación.
Otra opción natural para tratar los problemas respiratorios son los inhaladores de aceite esencial. Los aceites esenciales como el eucalipto, la menta, el tomillo o la lavanda pueden ser útiles para aliviar los síntomas de asma o bronquitis, algo que se consigue mezclando unas gotas del aceite con agua caliente y luego inhalar el vapor.
Otro remedio casero muy recomendado para aliviar los problemas respiratorios es beber jugos de fruta naturales. El zumo de naranja es rico en vitamina C y otros nutrientes que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico y a combatir infecciones relacionadas con los pulmones. También se recomienda beber tés calientes como el té verde, que contiene antioxidantes naturales que ayudan a limpiar las vías respiratorias. Por último, hay prácticas bien conocidas como la acupuntura o la meditación que también pueden resultar útiles para tratar problemas respiratorios.