La cólera es una emoción básica de ira o enfado, así como la reacción a esta emoción. Se caracteriza por un sentimiento intenso de enfado, irritación o resentimiento que puede ser provocado por algo que se considera injusto o desagradable. Está relacionada con la hostilidad, el odio y la furia, y generalmente se expresa con violencia. La cólera también es un mecanismo de defensa para protegerse de situaciones amenazantes, lo que significa que cuando uno se siente amenazado, es normal experimentar cólera. Algunas veces es utilizada como un arma para manipular a los demás. Cuando se sufre cólera crónica, es importante buscar ayuda profesional para aprender a controlarla y manejarla de manera saludable.


