Que significa serenidad
La serenidad es un estado de ánimo que se caracteriza por la tranquilidad, el equilibrio, la armonÃa y la paz interior. Implica una sensación de bienestar general que nos permite afrontar cualquier situación con mucha más calma y solidez. Está directamente relacionada con el autocontrol, ya que nos ayuda a no perder los nervios frente a los problemas y los desafÃos diarios. Se trata de una actitud positiva ante la vida en general, donde todo lo que nos sucede es recibido con optimismo y agradecimiento.
