Remedio casero para la tos

Los remedios caseros para la tos son una forma segura y económica de aliviar los síntomas. Si bien no hay cura milagrosa para la tos, estas medidas pueden ayudar a aliviar los síntomas incómodos.

1. Beber líquidos: Los líquidos calientes como el té, el agua con limón o una bebida caliente como el caldo pueden ayudar a aliviar los síntomas de la tos. Esto se debe a que mantienen hidratada la membrana mucosa de la garganta, que posee propiedades expectorantes para eliminar los mocos acumulados en estas zonas.

2. Aceite esencial de eucalipto: El aceite esencial de eucalipto contiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a aliviar los síntomas de la tos. Se puede usar inhalando su aroma o diluyendo unas gotas en agua caliente y respirando el vapor por 10 minutos.

3. Miel: La miel es un antiguo remedio casero para tratar problemas respiratorios como la tos y el resfriado común. Esto se debe a sus propiedades antibacterianas y expectorantes, que ayudan a aliviar los síntomas asociados a estos problemas respiratorios. Se recomienda tomar una cucharadita media hora antes de acostarse para aliviar los síntomas durante la noche.

4. Jengibre: El jengibre posee propiedades antiinflamatorias y expectorantes que ayudan a mejorar los síntomas relacionados con las infecciones respiratorias, como la tos y el resfriado común. Se recomienda agregar un trozo de raíz de jengibre fresco en un vaso con agua hirviendo, tapar y dejar reposar durante 10 minutos antes de beberlo cuatro veces al día para obtener los mejores resultados.

5. Salvia: La salvia posee propiedades antimicrobianas y expectorantes que ayudan a reducir la irritación en la garganta causada por la tos crónica o persistente. Se recomienda hervir 3-4 cucharadas de hojas secas en un litro de agua durante 15 minutos, colarla y beber dos tazas diarias hasta obtener mejores resultados .